Acai Power Snack (vegano) 100 kcal - Un gel energético ligero para el entrenamiento diario
Acai Power Snack (vegano) 100 kcal - Un gel energético ligero para el entrenamiento diario
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Bocadillo rápido de comida real para esfuerzos ligeros
INGREDIENTES: ARROZ BASMATI, BAYA DE ACAI, JARABE DE ARCE, JUGO DE LIMÓN, SAL NEGRA DEL MAR MUERTO
Nutricional
dieta de 2,000 calorías.
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Los Power Snacks están específicamente diseñados para el entrenamiento diario. Satisface tu hambre mientras te mueves, acondiciona tu tracto gastrointestinal y equipa tu cuerpo con nutrientes de calidad.
Los beneficios del superalimento Acai.
Las bayas de açaí son a menudo aclamadas como un superalimento, un término que se refiere a alimentos con alto contenido de nutrientes o fitoquímicos que pueden conferir beneficios para la salud, con pocas propiedades negativas. Para el açaí, la clave reside en su rico contenido de antioxidantes, fibra, grasas saludables y bajos niveles de azúcar, lo que lo convierte en un componente ideal de la dieta de un atleta.
Para los atletas de resistencia, el açaí ofrece una plétora de beneficios que lo convierten en una excelente adición a su dieta. Su perfil nutricional único apoya la recuperación, los niveles de energía y la salud cardiovascular, todos ellos cruciales para un rendimiento óptimo en los deportes de resistencia.
Fruta de Acai y rendimiento deportivo.
Estudios realizados en ciclistas mostraron que el consumo frecuente de Acai aumentaba el rendimiento al limitar el estrés oxidativo y la inflamación, y aumentaba la producción de energía. La suplementación con Acai también demostró mejorar la tolerancia al esfuerzo. Las antocianinas presentes en la fruta de acai pueden atenuar el estrés metabólico inducido por el ejercicio.
Los investigadores también notaron que el Acai aumentaba la producción de óxido nítrico en la vasculatura, una importante molécula señalizadora que relaja los microvasos. Esto mejora el flujo sanguíneo muscular, permite un mejor transporte de oxígeno al músculo, mejora la oxigenación y, en consecuencia, mejora el rendimiento laboral. Se ha demostrado que el óxido nítrico mejora el rendimiento físico hasta en un 3-5%, un fenómeno rara vez visto inducido por la dieta.
